Пилатес для мам дома: результаты и отзывы

Девочки кто занимается дома пилатесом? Есть какие то результаты?

1

Комментарии

آسية [مطمئنة]·Мама дочки-младенца

Смотрю видео на ютубе мари стречтинг и рита марк

Нравится Ответить
آسية [مطمئنة]·Мама дочки-младенца

Если каждый день делать есть или через день

Тело лучше чувствуется, энергии больше, и медленно тело укрепляется.

Если бы я занималась час то эффект был бы лучше но я занимаюсь по 20 минут в день

Нравится Ответить