Какой степпер выбрать для дома: советы мам
Девочки, кто занимается на степпере? Какой у вас?
Решила добавить немного активности в свою жизнь
Комментарии
Да, есть которые прям сразу скрипят, а есть те, которые со временем, их там смазывать вроде надо
@annamishutochkina Ну вот и пишу что смазывание помогало на 5 минут.
ссылка
Вот такой приобрели. Но мне еще не дали заняться полноценной тренировкой, пока тестила в первый день походила минут 10, жопка на следующий день побаливала))
Степпер тренажер для дома , с эспандерами для рук, нагрузка до 120 кг
ссылка
Степпер , как и виброплатформа абсолютно противопоказан тем, у кого есть Вены на ногах синие и варикоз -это я на всякий случай пишу, а то там пипец ногам после него
А может из-за неправильной техники будет хуже? Мне ставили флебопатию на одной ноге
@yulianastar, куда куда , да везде! Присмотрись:)
Купила перед НГ. На второй день он начал ТААААААК скрипеть!!! Смазывание помогает на 5 минут. Продала на авито и купила беговую дорожку.