Токсикоз после 12 недель беременности: как справиться и когда пройдет

У меня завтра ровно 12 недель по месячным. И по УЗИ уже 13 недель.

У меня до сих пор токсикоз. Я не пойму, как еще от этого можно избавляться? И знает ли кто, от чего? Может нужно что-то исключить или какие-то лайфхаки 😂

На 5-8 неделях я пила прегинор 10 дней — не помог

Прогулки — помогают только на период прогулок, как только захожу домой, то все по новой. Сейчас зима, целый день на улице не проведешь(

Церукал только спас самые тяжелые дни. Я им не увлекаюсь. Только когда вообще прямо уже плохо, принимала.

Рвоты уже стало меньше, редкие моменты и понемногу. Но тошнота постоянно. Я вообще как будто ничего не могу есть. Просто от всех продуктов тошнит. Я уже не знаю, какие продукты подбирать. Каждый день как каторга, чтобы такое поесть, чтобы просто выжить и не было еще хуже..

Еще состояние такое каждый день, будто проехался камаз. Из-за этого портится настроение, ощущаю себя, какой-то тучей без энергичной и без радостной. 2 раза уже переболела то ли орви, то ли гриппом. Запор. Угроза выкидыша была, кровотечение. Еще на фоне приема утрожестана во влагалище, развилась химическая какая-то под типа молочница. Витамины тоже очень сложно принимать. Принимаю их не по расписанию, а как могу. Колю клексан в живот из-за тромбофилии.

В общем, чувствую себя какой-то жертвой 😹 а жертвой чувствовать я себя не люблю 😹

Так, ладно, вопрос: это когда-то закончится??? Надеюсь до родов?? 😹😹 поделитесь лайфхаками 🙏🏻🙏🏻

ПС: еще я кстати уже за 12 недель набрала 7 кг, хотя у меня токсикоз и рвота была, что очень странно, живот у меня большой, уже прямо беременный