Можно ли худеть во время беременности без токсикоза?
Когда вообще не хочется толстеть 😪😪😪кто худел будучи беременной ? Не из -за токсикоза ,а намерено ?
Комментарии
Думаю на первом триместре возможно скинуть 10-15 кг , когда если жира много на тебе. А так главное , чтобы малыш получал все необходимые витамины, но соответственно и мое здоровье . с большим весом , когда я рожала , очень тяжелые роды были
@beterbieva94malika, жира много
С 91 похудела до 83
За месяц 86 стало ,видимо отеки ,пью много ..живот вздуло
Аппетита особо нет
Хочу похудеть до лета хотя бы на7.8 кг
На пп
Надеюсь получится
Ну мне худеть особо не куда, но во вторую беременность и сейчас прибавки минимальные. Во вторую рожать пошла +3кг ( на диете гсд всю беременность), сейчас прибавка пока +2,5. Просто стараюсь не обжираться. В принципе с детьми это легко, потому что ем то, что и им готовлю и в небольших количествах
У меня не получилось похудеть
Наоборот еще больше набрала, плюс добавились сильные отеки
Даже смотреть было плохо на себя
@kandida_cherez_k, все эти плюшки только по московской прописке
Я тож с лишним весом
75 кг , тож страшно много набрать
На первого отеки и вес до 90+ доходил
У вас не так много
Тем более вторая беременность
Контролируйте себя и много не наберете
Почему то имеет на первую беременность большой привес
Я на 3 набрала до 20 недели 2 кг ,потом остальные до 30 недели
А с 30 вообще ничего не набрала . Так странно было
Обычно с 30 идёт прибавка
@zaira_tag,какая прелесть не набрать за 3 триместр 🙈
А так Ин ша Аллагь и вы можете не набрать , сильно не переживайте по этому поводу
У меня с 6 недели токсикоз был
Но отвеса как такового не было
Почти до сотки дошла с первой беременностью 🦦даж люди некоторые не узнавали
Дуа тож делаю чтоб много не набрать , вы тож делайте 🫂Ин ша Аллагь Всевышний нам поможет
Была 45, рожать пошла с 62.
Мечта была иметь вес 55 кг. В роддоме оставила всеее кг и вешу 55 ровно сейчас 🤣 тренировалась до беременности, именно на массу, после родов еще ни разу не пошла 🥲но как скучаю по тренировкам 😩
Я тоже планирую тренероваться всю беременность без фанатизма ,надеюсь организм не подведет
Разве в беременность можно худеть? Можно держаться чтобы сильно не набирать, но худеть…
Старайтесь питаться правильно и сбалансировано, ведите активный образ жизни, насколько это разрешено в беременность, а как родите и придёте в себя, начните активно худеть
Если есть лишний вес то можно
Конечно только правильным питанием ,но это не бывает прям заметно на весах ,так как идёт прибавка на беременность,а вот после родов будет хорошо заметно
Многие так худеют при диабете беременных у них специальная диета бывает .
Я на первую не задумывалась 😂и с 64 до 81 набрала
А на 2.3 уже себя контролировала по 7 кг набирала ,потом после родов -10 было
Даже не задумывалась о похудении. Но теперь я жалею сильно об этом. Так тяжело этот вес потом уходит
У меня плохое настроение только из -за этого
На 3 беременность я узнала что в положении 86 кг
Похудела до 83 и рожать пошла 91
Сейчас с 91 похудела до 84 и на тебе
Только взялась за себя ,вес сдвинулся
У вас наверно не такой большой вес
Поэтому и не задумывались
@maison.1, зал ,стала меньше есть в 2,3 раза меньше порция ,мучное сладкое редко ,ночью тоже не ела ,больше пила воды ,вес очень медленно уходил,в месяц 3 кг наверно ,но объемам хорошо,видимо жир уходил без потери мышц
Я худею, 98 кг была после третьих родов, все никак не бралась за себя, а щас , как начала худеть, забеременела. До 83 снизила вес, дальше больше.
Не собираюсь останавливаться, питаюсь правильно, считаю калории, пускай по 3 кг в месяц уходить будет, но держаться буду, ради своего же здоровья.
У меня цель питаться правильно, все витамины малышу и похудеть насколько это возможно.