Что делать при откате от горшка у ребёнка 2-3 лет после запора

У кого был откат/ страх горшка в возрасте моего младшего?

Как решали вопрос?

Пока были каникулы из-за питания случился запор, 2 раза накакал в штаны, хотя мы с лета полностью без подгуза с горшком, а вчера вечером снова плачет, бегает, держит попу, но на горшок не шел, пока не усадила его?🥲