Где найти групповые тренировки с малым количеством людей?
Девочки посоветуйте куда вы ходите что тип пилатеса или тренировки групповые можно где немного народу. Может танцы. Только не такое как лайм или территория или Алекс.
Комментарии
Пилатес на реформерах вообще супер, рекомендую
ссылка
@mama_demida_, да. Я для себя индивидуально и выбрала, в группе технику выполнения упражнений тренер всем не может контролировать. А я деревянная, мне надо было, чтобы поправляли и направляли)
@mama_demida_, и еще в экодолье есть студия пилатеса на реформерах тоже, я туда 2 года ходила, если туда вам удобнее, могу скинуть ссылку тоже
Посмотрите Stretch hose. Я многое перепробовала, эта студия прям 🔥🔥🔥
По приложению записываешься, тренера девочки умнички, всё очень чистенько и красиво в студиях, группы по 6-8 человек, куча направлений.
Конечно я хожу туда в большей степени из-за тренера)
@mama_demida_, смотря какое направление. Я начинала со здоровой спины в гамаках, потом растяжка с подкачкой, сейчас хожу на силовые. Там всё индивидуально, тренера всегда помогут и подскажут, и за то что кто-то иногда филонит не ругают😁
Сходите на пробное занятие)
Не скажу что там дёшево, если брать годовой в терфите, то дешевле выходит. У меня, к примеру, 1 занятие 380 рублей выходит(абонемент на 94 занятия и на год), но я хожу 5 раз в неделю и получается за пол года он заканчивается.
Абонементы разные, нужно у них узнавать
@sofya14, а поняла ) нет мне много не нужно у меня работа плюс сейчас вождение , плюс психолог , еще хочу чем нибудь занять себя 😀думаю где то раза два в неделю пойдет а летом подгружусь можно чаще будет заниматься )
Стрейч хаус❤️❤️