Как успокоить нервную систему и снизить тревожность: советы мам

что вы принимаете,для того чтобы убрать тревожность,успокоить нервную систему?(кроме Магния)

Комментарии

Катерина·Мама сына (5 лет)

🍷🍷🍷

Нравится Ответить
Лейла ·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Пустырник

Нравится Ответить

Так как таблетки сейчас нельзя, пью ромашку) помогает

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Грандаксин. Читаю психологические книжки чтобы понять истинную причину тревожности

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Нечего не помогает лично мне, много все пробовала. Самый эффективный вариант легкие антидепрессанты. Привыкания нет, можно курсами пить

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Скажите пожалуйста курсами это сколько?я на грандаксине... Начал его принимать, а сколько не знаю

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (2 года)

@lenakontakt, какие я пила не помню, но там же рецепт. Я брала 2 пачки, это 2 мес

Нравится Ответить
Nita·Мама сына (7 лет)

Успокоительные травы, дыхательные практики, магний(мне с ним трудно, он не подходит мне. Уже 3 разных пробовала. Пока ищу)

Нравится Ответить

мне тоже,целыми днями и ночами сплю от него(

Нравится Ответить
Rozalina·Мама дочки (7 лет)

Ничего

Только глицинат магния

Нравится Ответить