

Приобрела и я себе нашумевший тренажер Степпер , сегодня его и испробовала …. Хочу сказать , что реально сложновато 😂… не просто ходить как кажется 🤪 потеешь , ноги прчм чувствуется как напрягаются и тяжелеют .. однозначно продолжу заниматься 🤞 хочется подтянуть тело , вес сгонять мне не интересно , с завтрашнего дня прям по серьезнее буду подходить к тренировкам , я думаю в кроссовках намного будет удобнее и правильнее ну и питье нужно наверное задействовать ✊
@shahmanova999 да деревянная, как ступенька, но я её делала выше. Самодел
Тоже вчера купила себе 😅 но еще не занималась , в обуви нужно обязательно, так и безопасно и удобнее .