Девочки, если в северном групповые занятия лфк для детей? Или недорого индивидуально? Для осанки
Ходим в Ткачева , но на индивидуальные. Недорого к сожалению не нашла.
@solnce96, это получается надо пожизненно заниматься же? Вы 2 раза в неделю ходите?
@anuta_ya_tuta, сейчас уже один раз в неделю. Год до этого ходили 2 раза в неделю. Заниматься надо как минимум до пубертата. А дальше как и всем поддерживать
Центр Ткачева, 1500 групповое (2-4 человека), 2500 индивидуально. Чтоб был толк нужно заниматься 1-2 раз в неделю.
Мне кажется все занятия в северном))) ездим с левого в северный
При мобильности нельзя растяжки как я поняла, больше статики