Как перестать сутулиться и избавиться от болей в спине

Как перестать сутулиться? 😒 прям стараюсь выпрямлять спину и чувствую боли 😔

1

Комментарии

Анастасия·Мама дочки (2 года)

Укреплять мышечный корсет - пилатес, бассейн

Нравится Ответить
TishAriStef·Мама троих детей

Сходить к врачу ортопеду, курс массажа, может быть выпишут ортопедический корсет … но точно к врачу сначала 🤗

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей

Укреплять мышцы спины

Нравится Ответить