Девочки, выручайте 🙏
Поделитесь своими самыми вкусными ПП-завтраками и ужинами 😋А то я уже не могу смотреть на одно и то же — яйца, творог и курицу 😅
Что вы готовите, когда хочется и похудеть, и не страдать?
Омлет с творогом и зеленью,сырники,овсянка с сыром,хлебец творожный сыр и огурчик
Очень нравятся завтраки у Ажар - простые такие, но клёвые 🤤
ссылка
ссылка
ссылка
ПП Донер, шаурма
Овсяноблин есть сладкий есть не сладкий
Салаты разные заправленные греческим йогуртом
Вот сегодня сделала омлет с творогом. Очень вкусно. 2 яйца, 100 г творога и соль по вкусу. Можно зелёный лук или любимую зелень добавить
из моего топа лепёшки: творог, сыр, зелень, яйцо, чуть муки
курица на завтрак по типу сувид, её и на хлебушек на закваске, и в лаваш и куда только душа пожелает
первое что в голову пришло
Лепешки надо обязательно попробовать , звучит прям вкусно 🤤
Все на сухой сковороде?
Боулы