Что делать при ухудшении памяти и усталости в декрете: к какому врачу идти
К какому врачу идти , если очень хромает память, мышление, заторможенность, ощущение усталости, снижение работоспособности (упадок сил) , концентрации внимания ?
И вообще сталкивались ли вы с такими проблемами сидя в декрете с маленькими детьми ? Что делали в данном случае ? Последние месяцы начала прям замечать за собой это всё... Не понимаю чего не хватает организму
Но честно признаюсь не редко я сплю очень мало, по 2-4 часа в сутки, данный фактор может настолько сильно влиять ?
+ ещё ежемесячно с детьми болеем.
Комментарии
У меня были проблемы с щз
Все вышеописанное вами, имеет место быть и при заболеваниях щз
Сдайте анализы, Вит Д,ферритин в том числе
Недосып очень влияет, плюс сейчас выход из полярной ночи. А так к терапевту, как выше написали, и к эндокринологу.
К эндокринологу нет смысла , пока гв не закончу. Толку что я к ней приду, она снова скажет, вы кормите, у вас ещё гормональный фон не пришел в норму..., все результаты будут неинформативны.
А к терапевту тогда схожу.
Я с вами 😭
Сама не пойму в чем дело
Анализы вроде в норме
Возможно все таки полярная ночь так влияет
Недосып очень сильно влияет на когнитивные. Тем более на севере в Полярную ночь.
Да и не отдохнёшь толком , ведь сад с детьми тоже не задался, один с ноября на больничном , второй ходит в сад 3 дня в месяц в связи с больничными тоже (вот эти 3 дня в месяц я ещё более менее отдыхаю)
Ищите к терапевту, лучше предварительно сдав анализ крови (общий), Ферритин, витамин D, витамины группы В (12, 6).
Я пью нейромедиум , память стала лучше и внимательности больше