Как отказаться от сладкого: мой опыт и маленькие победы

С 1 января я не съела ни одной конфетки - а для меня, сладкоежки, это почти подвиг 😄 И знаете что? Я собой горжусь.

Мы так часто обесцениваем свои маленькие победы… А ведь именно из них и складываются большие перемены.

Шаг за шагом. Без фанатизма. С любовью к себе ❤️

А какие шаги вы уже сделали на пути к своим целям в новом году? Давайте поболтаем)