Всем привет, кто-нибудь сталкивался с прострелами в спине во время беременности, у меня срок всего 13 недель, но что-то…
Всем привет, кто-нибудь сталкивался с прострелами в спине во время беременности, у меня срок всего 13 недель, но что-то заедает в копчике и не могу нормально двигаться, понимаю, что надо к неврологу, но может есть какие-то упражнения? #первыйпост
Анна Павличенко ·
Мама четверых детей
Посмотрите видео о том как снять болевой синдром при защемлении седалищного нерва.
Анна Павличенко ··
Мама четверых детей
Пока вы беременны невролог ничего не сделает.
Да и после родов тоже. Это немножко необратимый процесс
Екатерина·
В ожидании первенца
Такая же тема, сначала просто стреляло, а щас болит, хотя 13 недель всего
немного легче стало, как я начала делать минимальную зарядку утром и пошла на йогу. Можно по ютубу делать дома)
Анастасия··
Я вычитала, что желательно спать на твердом и с подушкой между ног на боку, вчера протестила- сегодня получше, ну и да, с зарядкой через боль полегче
Екатерина·
Я хоть и не беременная но к неврологу записалась.5 уколов амелотекса проколола.Но боль все равно есть такая туповатая.
В беременность только упражнения облегчают.Неделю назад со стула встать не смогла от боли,мужа с работы вызывала что бы приехал домой.После родов обязательно лечите,а то я запустила и результат.