Какие витамины давать детям для иммунитета осенью и зимой?
Какие витамины даете деткам постарше для поддержки иммунитета в осенне-зимний период? Мы закончили комплекс, который всегда спасает, теперь хочу перейти на моно-витамины, даю витамин Д и омегу для профилактики, на этом пока все. Полагаю также можно для профилактики давать витамин С и возможно цинк?
Ирина·
Мама сына (2 года)
Подскажите какую омегу даете?
Надежда··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
От Orzax турецкой фирмы, сейчас правда нет в наличии по тем ссылкам, что я заказывала((
Маша·
Мама сына (6 лет)
Никакие, в комплексах больше вреда, чем пользы. Сдавать кровь и смотреть дефицит, вит С тоже бесполезно давать, все получают из питания, это намного важнее))
Маша··
Мама сына (6 лет)
@uylika, я и написала так - сдать анализ и точечно принимать препараты в нужной дозе, про питание это было с вит С))
Юлия парфюм··
Мама сына (11 лет)
я просто увидела слово «тоже» и из текста поняла что тоже «бесполезно давать»
Маша··
Мама сына (6 лет)
не-не)) но в любом случае основа любого иммунитета разнообразное питание и здоровый сон + спорт, никакие таблетки лучше этого не работают
Татьяна Романовская·
Мама двоих (младенец)
Пасту Амосова едим. Кальций даю старшей. Режим, сон, свежий воздух. В случае орви - луком дышим.
Витамин д не люблю. Даю, но...
Татьяна Романовская··
Мама двоих (младенец)
@nadusha_timofeyusha зубы тьфу тьфу тьфу целые. И у меня, и у ребёнка.
Вторую дочь выкармливаю, зубы не рушатся. В отличие от моих подруг, которые тоже на гв, и тоже ребёнок, или два, - и у детей с зубами проблемы, и у подружек .
Спрашиваю : кальций пьёте? - нет, творог едим.
Ну какой там кальций, в твороге-то в этом, магазинском?
Кальций тоже ведь такое, его нужно набирать, кости, зубы - растут же, запас должен быть.
Ксения··
Мама сына (9 лет)
Пасту Амосова сами делаете?
Татьяна Романовская··
Мама двоих (младенец)
да
Катрин·
Мама троих детей
Я своим детям покупаю комплекс витаминов vitamir от А до Zn, для поддержания иммунитета и восполнение дефицитов.