Режим дня беременной: как сплю, ем и борюсь со стрессом

У меня режим установился😄 чувствую себя маленьким ребенком

В4-5 утра встаю покушать, обязательно пью молоко сухое, которое мне прописали.

Снова сплю

В 9-10 встаю, кушаю и снова спать.

с 12-18 бодрствую , обедаю и гуляю, или занимаюсь домашними делами

в 19 ужинаю и спать на часик

с 20-23 бодрствую

Гинеколог говорит, что я заедаю стресс,

а я его скорее просыпаю 😂