Как найти своего психолога и справиться с тревогой

Вчера обратилась по рекомендации к психологу и как-то на душе стало легко и хорошо , подсветила мне мои какие-то триггеры и подсказала как с ними не «бороться» а жить и балансировать 🙏✨ девочки если чувствуете повышенную тревожность или страх советую обратиться и проработать в себе то , что мешает и тянет на дно как говорится 🥹 просто нужно найти своего психолога

И дорого не всегда качественно , проверено на себе