Может ли грипп вернуться через месяц после болезни?

Девочки я переболела как 4 недели прошло гриппом. И у меня неделю назад резко, знобить начала и горло не с того не всего болеть 2 дня болела вот так, температура только один раз до 38 поднялась, а так 37,2 36,8 держалась. Я сама не поняла как так резко случилось может ли этот вирус повторно появиться?

И начиталась я в интернете, из-за чего так не с того не всего начинается там столько болезней вышло особенно ВИЧ если человек заразился как у меня симптомы были 🥺 ночью не спала думала об этом. Успокойте да меня

У меня еще задержка 4 дня, каждый месяц регулярно шло в одну дату