Боль в ноге при грудном вскармливании: нехватка кальция или что-то ещё?

Айкуу, и настал тот день, когда я проснулась с болью в ноге. Ыыы. Травмы не было. Уктэнэрбэр ыалдьар стопа и голеностоп. Кальций при гв баранан ыарыйда дии санаатым. И сама по себе вес большой. Не хрупкая женщина. Кэргэним ити барыта кофе иьэргиттэн диир, кофе вымывает кальций типа. А так витамины для кормящих элевит только первые 2 месяца пила. Как быть? Как быть? Айкыы 😩😩😩