Что делать, если чешется всё тело как при аллергии?

Девочки, срочно, у меня чешется на теле местами, на ногах, на руках, как будто аллергия, не могу понять на что. Но очень все чешется раздражаюсь от этого, что можно сделать или выпить?😭😭😭