Как поддерживать тело в тонусе после родов: мягкий спорт и уход
Как поддерживаете тело в тонусе?
Тренировки, домашние уходы?
Может приложение есть)
Тело хочет мягкого спорта)
Комментарии
Читайте также
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Ноет поясница уже час, наверное. И слабость в теле. Это предвестники или начало?
Как можно без тапок, если человек не может описать ноги?
Как бля🤬 можно без тапок, если человек даже культурно не может описать нижнюю часть своего тела🤦 ♀
В общем решила я себе надарить всяких баночек и начать за собой активно ухаживать, за старушкой... 😝 Расскажите чем…
В общем решила я себе надарить всяких баночек и начать за собой активно ухаживать, за старушкой... 😝 Расскажите чем пользуетесь для лица и тела? Можно без фирм. У меня только умывалка, тоник, крем для лица, крем для рук, скраб для тела и лосьон для тела. 🙄
Что вызывает дрожь по телу?
Дрожь по телу
Привет девочки завтра по идее пдр, а что то тиишина, но сегодня какая то слабость, как будто все тело болит, у кого…
Привет девочки завтра по идее пдр, а что то тиишина, но сегодня какая то слабость, как будто все тело болит, у кого нибудь так было?
Анна·
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
Я сегодня научила заниматься йогой для беременных, приложение фит стар, очень понравилось, прям мягко и нежно, сразу прилив сил
SvetlanaG··
Спасибо большое!
Там только йога?
Платное?
Анна··
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
@rachenkovas, там много всего и для беременных и после, и вообще для тренировок. Да платное
Marusya·
В ожидании первенца
У меня тоже фитстрас - Ольга Деренлеева, тренировки для беременных. Купила доступ навсегда еще два года назад
Елена·
+ к фитстарс, отличное приложение
Aleksandra·
Йога для беременных )
МаРи·
Мама двоих (младенец)
Я фитнесом занималась
Только на ягодичную зону и спину
Zi·
Мама сына-младенца
Занималась йогой и фитнесом для беременных по видео из ютуба.