У меня ужасная бессонница, в сутки сплю всего 5-6ч, от этого головные боли у меня
Не могу уснуть вообщп(
Что можно мне выпить? Что делать 🫠 я так устала уже(
Еще мне все время душно, жарко
Окно открываю, то домашним холодно 😭
Думаю что ничего. Я глицин под язык перед сном ставлю, вырубаюсь, но от каждого шороха просыпаюсь тоже. Помню так же было и на первую беременность
Нет,поможет?
Из витаминов ничего не пью, от них у меня рвотный рефлекс, только от гемоглобина еле заставляю
Я сама такая же. Ночью практически не сплю 😴