Декрет и лишний вес: как справиться с постоянным чувством голода

Мой день в декрете:

Жру

Пью

Кушаю

Ем

В мыслях постоянно еда а в весах лишние ну прям лишние , бляяя как будто себе прицепила еще одного худого человека😬😬😬