Магний цитрат: сколько можно принимать при бессоннице?

Question

Магний цитрат сколько можно принимать,кто в курсе?Принимала на ночь 1-2 таблетки из-за бессонницы 1,5 месяца.Интересно можно продолжить прием,опять бессонница беспокоит,отключиться не могу

Анна · Answer

Попробуйте оротат магния Витамир. Говорят, это лучшая форма для усвоения.

Амаль · Answer

Моя врач говорит менять формы магния каждые 2 месяца. Купите магния глицинат

Zar · Answer

Можно

Эльза · Answer

А эта форма помогала вам? Если да, то можете безперерывно принимать )

Магний цитрат: сколько можно принимать при бессоннице?

Комментарии