Что делать, если ребёнок не спит ночью и постоянно просыпается?

Айка уже 3 сутки не могу нормально уснуть, баттатан кусаган буолары гынным , саатарын уьуктан баран дальше атыны теьеебекке ол же туулбун сериал курдук теьеен баттатабын 😒