Я начала с 5 месяцев, варила овощи на пару, разминала в пюре, немного водички над которой варились овощи. Кабачок, тыква, морковь, яблоки. Сейчас всё это миксую. Яблоко + тыква, морковь+ кабачок, тыква + кабачок. Кабачки морозила когда был сезон. Тыква и яблоки сейчас норм продаются. После кабачка замечательный стул у ребёнка.
Но это моё предпочтение, многие начинают с готовых пюрешек.
Я начала с 5 месяцев, варила овощи на пару, разминала в пюре, немного водички над которой варились овощи. Кабачок, тыква, морковь, яблоки. Сейчас всё это миксую. Яблоко + тыква, морковь+ кабачок, тыква + кабачок. Кабачки морозила когда был сезон. Тыква и яблоки сейчас норм продаются. После кабачка замечательный стул у ребёнка.
Но это моё предпочтение, многие начинают с готовых пюрешек.