Судороги в ногах при беременности: что делать и как облегчить

Устала с судорог 😭😭😭

Прямо с бедра схватывает что готова кричать во вес голос

Комментарии

Fati1982·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Ещё и малыш выход себе роет кажется и непонятные схватки идут, вроде тренировочные, надеюсь.

Нравится Ответить
Зайнаб Махдиева·В ожидании первенца

Тоже спина болит но уже я привыкла кажется к этой боли уже 10 дней эти треники 😬

Нравится Ответить
Fati1982·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

@g-islam8133999 да у меня тоже отдает в крестец и очень давит головкой в промежность). Роды не за горами)

Нравится Ответить
Fati1982·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

А я устала эту ночь не спать. То дети по очереди будили. Потом муж пришёл поздно, ещё и со свекром, который у нас остался ночевать. А он пожилой очень, во сне стонет, звуки издаёт. И все. Сон мне перебили. Зато сами все спят.

Нравится Ответить
Зайнаб Махдиева·В ожидании первенца

@fatimaalieva652, понимаю 😢а у меня бессонница 🫢

Нравится Ответить
Fati1982·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

А кальций?

Нравится Ответить
Зайнаб Махдиева·В ожидании первенца

Нет,не пила за всю беременность даже только где то 10 дней пропила ,говорить же в конце если его пить то кости ребенка твердеют и роды сложные бывают 🥲

Нравится Ответить
Fati1982·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

@g-islam8133999 я его до сих пор пью, через день. При нехватке кальция тоже судороги бывают. У меня их нет. И калия может не хватать- бананы, курага.

Нравится Ответить
стикер
Нравится Ответить

Магний

Нравится Ответить
Зайнаб Махдиева·В ожидании первенца

Пью же по утром и вечером ультрамаг

Нравится Ответить