Как похудеть после праздников и не заедать стресс от детей
Вот и подошли к концу новогодние выходные за которые я набрала 1,5 кг 😭🥲😁
Пора брать себя в руки (слава Богу салатики доедены🤣) и сбрасывать их обратно, и желательно еще помимо наеденных сбросить еще 2 кг 😄
Девчонки, кто худеет, теперь и я в ваших рядах 👋🏼
Делитесь советами и лайфхаками, как не заедать истерики ребенка мороженым по вечерам😂
Комментарии
Кстати! Это идея! Может быть уже придумали какое-нибудь «без калорий»😂 надо будет поискать
Спасибо ☺️
Ну для меня главное настрой, если прям настроиться, то легко все дается. Если хочется сладкого, съесть что то полезное, типа пастилы яблочной или творог с сахарозамом
Никак😅я заедаю, единственная радость в жизни просто, спокойно в тишине съесть вкусняшку
Да-да, вот поесть в тишине очень успокаивает 😁 а еще запить это все ГОРЯЧИМ чаем или кофе, ну просто роскошь 😂
Берите мороженое без сахара )