Как выйти из состояния, когда муж бесит без причины

В последнее время когда муж рядом бесит , ни хочу разговаривать, крч сама обижена не знаю на что обижена 🥴честно уже сама начала уставать от такого состояния. И он ходит будто все норм . Бесит .

Когда нет дома , скучаю, Как только звонит или пишет вспоминаю , что бесит 🫣😀 как выйти а из такого состояния🤨