Как сбросить вес после родов: ПП или дробное питание?

Question

Терпения не хватает чтоб скинуть вес,может уже начать пп или же дробное питание?)
У кого-нибудь есть группа здесь ?Кушать не кушаю,а вот сладкое ем 🫩

Иман · Answer

@inkoxnito, @tamilamladsaa, @radimalariskina, @dudoshka, ч1ог1 настроение яц са 69 кг при росте 1,54😭

Radima Lariskina · Answer

Подожди пару месяцев, лишняя жидкость сама уйдет, а там уже, после сама скинешь ненужные килограммы😘

Иман · Answer

@dudoshka, буду стараться максимально 😭а то уже плохо

Иман · Answer

@radimalariskina, хорошо тогда 🩷

Студентка, комсомолка, спортсменка и просто красавица · Answer

Не пытайся худеть. Само восстановится я думаю. Уменьши количество сладостей. Сбалансированное питание. Когда родила второго, я была нормальной, быстро вернулась в до беременный вес, но пытаясь еще похудеть дошла с 68 до 86

Radima Lariskina · Answer

Ты же только родила😘
Сейчас главное восполнить все дефициты тебе😘

Тамила · Answer

И главное ненужно готовить себе отдельно

когда-нибудь обрету спокойствие · Answer

Ватта собар де.

Тамила · Answer

Я в группу вступила за 1000 руб, начало 15 числа. У неё очень хорошие результаты и сама она очень хорошо похудела

Тамила · Answer

@askorbinka_222 группа где худеют вместе. Отчёты, водный режим и т.д.

Radima Lariskina · Answer

@tamilamladsaa, с Аминой?!

Тамила · Answer

@radimalariskina нет. Её зовут Мети

Как сбросить вес после родов: ПП или дробное питание?

Комментарии