Девчули ❤️ во время беременности чем можно заняться ? какие секция можно посещать ?
Бывают же бассейны неглубокие, не знаю есть ли у Вас в районе такие. У нас для детских занятий были, там взрослому по грудь. А вообще можно и просто в зал ходить, только нагрузку подбирать соответствующую.
У меня 6 месяц . Да вы правильно говорите надо у врача спросить . Но я всю жизнь спортом занималась . Не знаю чем себя занять . Как то отвлечь себя
Все по рекомендациям врача)
У всех по разному протекает. Если у вас без угроз, я бы в бассейн ходила бы с кайфом
гимнастика для беременных, бассейн, если раньше в зал ходили то и в зал можно