Девочки, ферум лек нормальное железо? Хорошо поднимает?
Читала про тотему, боюсь сразу брать уже )

Еще железо нельзя пить после молочных продуктов
Железо нужно пить с тем,с чем оно усваивается лучше всего,я пью феррум лек с комплексом Вит Б и иногда с С,с магнием оно не усваивается,их нужно разделять утро вечер,мне ферритин поднял с 14 до 39 за пол года
А где его можно найти ? Я только обычный вижу феррум лек
@anastasiaharlamova1265, он обычный и есть)и покупаю отдельно витамины группы б нейромультивит
@anastasiaharlamova1265, с соком разводите и перед едой прям пейте, чтобы сразу можно было начать кушать
@anastasiaharlamova1265, ааа) просто я пью сейчас) думала уж что-то не так с ней)) я ее в сок добавляю) и сразу заедаю чем-то) прям наготове в руке держу, потому что приторно сладко мне))
Поднимала хорошо железо но от него запоры у меня были.
Меня тошнило от этих таблеток, я пила витафер не помогает мне,сорбифер пропила 4 месяца, пойду скоро сдавать анализы