Как похудеть на 2,5 кг за 4 дня: мой опыт и план с залом
Так, короче, за 4 дня минус 2,5кг
Все только на питании, с завтрашнего дня подключаю зал
Режим "сбрось весь свой жир" активирован 🤣🥳
Комментарии
@natkakrutaya а мне можно в личку тоже? Как поклоннице, которая до сих пор не отписалась от телеги, ждала все лето и всю осень твоего помпезного возвращения🤪
@smirnovaola тебе самому преданному человечку конечно 🥹🥺
Я 3 дня подряд дома по 30 минут скакала😅
Сегодня выходной☺️
Надеюсь завтра будет тренировка дома😁
Да ешкин кот, не знаю вот как сделать, так как мальчики тоже хотят, другой создавать или че делать? 🤪😍
@natkakrutaya Так ты комменты все равно повыключала🤣🤣🤣
Кака разница 🥸
Смотри сама😁
Я в трёхзначной цыфре🤣🤣🤣
@martkristina ну одно дело комменты читать, а другое дело там про мужиков, им это точно не нужно знать 🤣 короче напиши мне в личку куда нибудь
А что с питанием делаете?