Как правильно надевать бандаж Орлет МС 96: советы мам

Девочки, купила себе бандаж орлет мс 96, врач сказала. Объясните пожалуйста, его тоже

Нужно одевать лежа? И он же под животик одевается, я периодтчески бегаю в туалет, его все время снимать и одевать ? Уже замучилась, объясните да кто носил ??????