Всем привет🎄
Посоветуйте пожалуйста магний. Всегда ли в одной таблетке 400мг? Можно ли пить больше при хроническом стрессе? Вообще у меня ТДР, но я не хочу пить ады на гв( хоть и можно, я лучше подожду.
Спасибо❄️
Комментарии
@senyapan, начинала с Ниязовым
Потом ушла к Богданович в mg clinic
Я на агомелатине + хлорпротиксен
И мне хорошо. И ни каких тяжелых входов не было ни на один,ни на второй препарат.
Но
Для печени пить что то обязательно
Мне и психиатр сказали,и мой терапевт
И вообще надо компенсировать все
И для печени я б и щас пить начала , вам правда станет веселее, если это будет гептрал / гепамерц
И я капалась еще неоднократно, гептрал и капельницы с глутатионом и никотиновой .
Они меня в принципе хорошо так приводили в чувство.
И сон улучшался, и силы появлялись и отеки уходили.
@oksana_tmn, вам Богданович прям рекомендовала для печени пить что-то?
@kseniyaaaa2017, у меня заболевание генетическое печени.
И многие препараты мне просто противопоказаны
Поэтому чтоб я совсем не загнулась - рекомендовали конечно
Ну и я сама отмечаю заметное улучшение сознания и настроения , когда принимаю препараты для печени, особенно если это гептрал/гепамерц
Растительные так не действуют , там другой эффект
Вам не только магний нужен
У меня тревожно депрессивное тяжелой степени
1,5 года на ад и поменьше на противотревожны
Сейчас снижаю дозировку и вот последние время я прям основательно себе помогаю и стало заметно лучше
Из витаминов обязательно д3 , смотрите по своему уровню
У меня 5 тыс
Сейчас :
Витамины группы В
Холин и инозитол
Л теанин
Омега 3
Габа на месяц курс
Ресвератрол
И л тирозин ( но у меня удалена щитовидка и чтоб не повышать дозу, добавили его ) вывозит на ура. Стабилизирует гормоны , проверено анализами
И учитывая у вас гв и недавние роды мне кажется лишним не будет
До этого пила
Магний комплекс от орзакс
Омегу
Метилфотал
Ремакса про
Нейростронг
И лецитин
Еще у меня с печенью беда
Поэтому для печени что то по типу артишока,гепатропа,гептрала, гепамерц (вообще пушка) и ремаксы всегда стараюсь пить
Как только перестаю - становится очень грустно, потому что токсины бьют в голову
И в принципе я б при таких расстройствах печень поддерживала однозначно
Особенно если принимать препараты