Что делать, если ребенок не спит днем и ночью, плачет и выгибается

Крик недосыпаа😭

Младшая вообще нормально не спит,что днем,что ночью)Днем вообще нет продолжительного сна,плачет из-за того,что хочет спать,но всеми силами сопротивляется,выгибается,истерит)

У меня уходит час чтобы её уложить,а она 10 минут поспит и снова будет плакать,потому что не хватило сна😩

Если это на зубы,у нее могут сейчас беспокоять десна где моляры(кхелш)? Как только проснется,она тащит руку в рот и именно там ковыряется,истерит)) Пока не один зуб у нас не вылез