Как ухаживать за кожей во время беременности: сухость и прыщи

Нужна помощь. Никогда до этой беременности не было проблем особо с кожей. Кожа на лице от ветра зимой могла быть сухая и после мытья головы сушило очень лицо, мазала любым увлажняющим кремом и всё. Не пользуюсь косметикой вообще и никогда не пользовалась, умывашки, крема и прочее тоже не про меня, просто вода и всё. Кожа чистая, хорошая была. Но последний месяц видимо на фоне беременности какой то треш, лицо сухое очень, красное местами, жжёт и сушит сильно, купила несколько кремов дневной, ночной какой-то. Но лучше будто не становится, вчера помимо этой ужасной сухости вылезли прыщи по лицу, у меня их даже в подростковом возрасте не было. Понимаю, что уход дело индивидуальное. Но может кто страдал как я вот так внезапно, с чего начать, как подобрать уход? 🥲 Ещё начали сохнуть сильно руки, не ладони, а внешняя часть кисти, и до локтя периодически появляется сухость. Я уже начала грешить на витамины, может их много или наоборот мало слишком.