Мама троих детей о похудении: почему я не вижу в себе жируху
Тут пост в топе про похудение не очень здоровое…
И вот я по тем меркам жуткая жируха выхожу.
Рост 170. Вес сегодня 64,7.
Я не хожу в зал уже третий месяц. А ведь хотела к НГ быть уже ланью.
Но…я смотрю на себя и жиру хи не вижу. Вижу здоровую женщину. Женщину🤌🏼 не юную девочку, а мать троих детей. С растяжками, варикозом, морщинками и намного целлюлита… но меня это не портит, что ли💁🏼♀️ Или не парит 🫠
Надеюсь в ближайшие недели вернусь в спортзал. В планах до лета минус 7. И осенью сделаю возможно операцию( диастаз и грыжа).
Все фото сделаны на каникулах сейчас, первая это я вчера)
Совсем страх?
Лучший комментарий
Комментарии
В браке весила 50 😱 сейчас 62/172, мне нравятся изменения, но качество кожи на животе «увы».
Вы хорошо выглядите🤗 но с тренировками вообще огонь будет)
Огого🙈 этот живот выносил двух детей! Я вообще как тигр полосатая от растяжек) но меня это не парит, я благодарна своему телу. А вот жирочек убрать прям хочу)
@kseniya_lizazaya спасибо Ксюша, я тебя вообще бомбой считаю 💪💪 ты такая красотка👏👏👏 пусть у тебя всё получится 💪
Девушка, вы шикарны, на мой взгляд, ну конечно нет предела совершенству
@kseniya_lizazaya @kseniya_lizazaya, @anastasiaveselaya у меня огромный живот и щеки и после внематочной ещё набрала почему-то, прям печально выгляжу
@kseniya_lizazaya 😂
Запасайся курятиной и готовимся к лету)
Я вот хочу мягонькой стать, но подтянуть тело
Так можно?))
Вес нормальный, фигура хорошая, но по фото, вы как и я, мягенькая, хочется добавить тонуса коже, подтянуть или подсушить, не знаю как назвать. Но это я так вижу. Вам может нравится как есть.
Для себя решила, если зал не поможет, то надо идти и убирать операцией кожу.
Все ок у вас. Мне программа типа inbody выдает что на мои 172 см вес должен быть 63,4. Значит и у вас все хорошо
@maya_the_bee, я не особо за это цепляюсь, за цифры. Больше визуально на себя смотрю. Вижу что пузо есть, прям ущипнуть можно, ноги, бедра и руки. Комфортные 58-60 кг для меня.
@maya_the_bee, аааа, у меня в весах такого нет, интересно было б посчитать
Всё у тебя хорошо, вот я вроде и норм по весу, а по качеству уже хромаю. Жоп@ и ляхи мягкие, руки тоже уже нужно качать, но их только начнёшь качать, сразу вены повылазят и жуть как...
Но мне честно пофиг уже, за жопу меня никто не хватает, в колготках кольцедонии с эффектом пушап вообще кажется у меня орех 😂😂😂😂🤣🤣🤣.
Единственное за что я, так это за операцию. Вот она мне точно комплекс этот стёрла. Швы кстати до сих пор я чувствую, но они не мешают.
@kseniya_lizazaya , странно отвечать "не хочу", потому что всегда хотела надёжную и дружную семью..., но сейчас не время, может пока очень рано, а потом будет поздно 😂😂😂
@kev054, я верю что всему свое время👌🏽 и нужный человек будет в нужное время🫶🏼
@kseniya_lizazaya , это правильные мысли ❤️🙏🏻.
Последнее очень хорошее. Я такая же , но живот слабый, поела и привет 5 й месяц. А натощак очень ничего 63.5/ 170
Ну вот это фото вечер , то есть уже поела, утром более плоско бывает.
Решают не цифры на весах , а качество тела)
Я 174/64-62. Чувствую себя прекрасно
Да, согласна! Я буквально немного скинула в прошлом году, но когда это мышцы, сразу слаще ощущается это по другому
@kseniya_lizazaya, да да, мышечная масса с возрастом нам очень нужна, небольшая , но в тонусе . Ну и для здоровья в первую очередь , хотя так же в первую и для эстетики 😸
У Вас все ок, у меня действительно плохо, разъелась за отпуск и праздники, обычно я 55 при росте 162, сейчас 62, начала заниматься, а то брючки то не застёгиваются 😅
Держимся вместе💪🏽 мы справимся! У меня не получилось за праздники наедаться, дети салаты не едят, себе одной не готовила) Ели обычную еду, и тонну мандарин и тортики еще были
Вот и я 162, аппетит 😣🫣 сейчас 60 , но толи ещё будет 😬если рот не закрою немного 🤏 Но я со спортом не дружу вообще, да и после 45 годков как-то сложнее сбросить
@erinam685 два года назад я с 60 скинула до 54, потом вышла на работу и понеслось, по немногу набирала, а тут отпуск, отмена антидепрессантов, праздники и вот, а весь мой гардероб 42,44 и у меня все пара вещей 46 в них и хожу пока на работу🤭😅
@kseniya_lizazaya без шуток - вы в отличной форме, пусть все хотелки обязательно сбудутся 💪🫶🙏
А я тогда кто😩😩 у меня рост 170 и вес 73😩 эээх 😄
Я была год назад 76 🙈 и мне просто было некомфортно на сноуборде кататься, чувствовала себя физически плохо подготовленной. Не считаю тебя жирной, ты очень гармонично выглядишь, красивая женщина!!!!
@mamkavkvadrate нет, это не пиздец
Я встала на весы, вес 83 и рост 160 вот это. Пиз дец
@kseniya_lizazaya спасибо Ксюша, я тебя вообще бомбой считаю 💪💪 ты такая красотка👏👏👏
Решают не цифры на весах , а качество тела)
Я 174/64-62. Чувствую себя прекрасно