Как похудеть после родов: история борьбы с весом и гормонами

Итак. После родов я стала набирать вес. Пошла рожать , весила 82 кг. Вышла с роддома была 72. Потом осложнение, чистка, пропало молоко. В общем вес мой стремительно стал расти. Когда с достигла 82 кг, стала пытаться бороться с этим весом. Делала подсчеты, старалась есть полезную еду, пила воду. Но результатов не было. Даже вода не уходила и конечно это было поводом для срывов. Месячные стали не обильные. Я начала бить тревогу и пошла к гинекологу. Оказалось, что у меня нет овуляций( к слову,кормила я ребенка только 2 недели грудью) в принципе, цикл был стабильный, но не обильный. Мой вес уже 87 кг, я валю все на гормоны. Что из за них мой вес так стремительно растет, что они виной тому что не могу я закрыть рот. Сдала на гормоны, женский комплекс и щитовидной железы. И что вы думаете? Все в порядке! Я что, платила деньги что бы узнать что все хорошо? 😂😂😂 На что мне теперь списывать мое обжорство? И тут я решаюсь. И надеюсь эти записи помогут мне убедится в правильности моего решения и будут меня мотивировать.

1

Комментарии

Бика 💛·Мама двоих (младенец)

@qghts, посмотрите ее рецепты,она хорошо сама скинула

Нравится Ответить
Eileen·Мама дочки-младенца

У меня низкоуглеводное питание , больше белка, и стараюсь в 60 углеводов укладываться. Потому что когда кушала их норму, даже вода с меня не сходила(((

Нравится Ответить