Что есть ночью при грудном вскармливании: полезные перекусы

😁😁😁 Глаза б ночью открыть

Я ночью еле встаю в туалет, а вы про покушать)))))

Лучше водичку попить. Полезнее для фигуры и организма

Либо же ставить себе вечером около кровати что-нибудь

Я вас очень понимаю.

Первые 7-9мес.после родов у меня был оочень хороший аппетит.Это абсолютно нормально,кормящая мама и должна есть на одну полноценную порцию больше за счёт молока.Плюс организм в дефицити уходит,я анализы сдавала, конечно все витамины на минималках.

Ела и на ночь и ночью,либо то что было с ужина, если хотелось блины с творогом, просто творог сметана,ягоды.Бутерброды с паштетом,куриные крылышки, фрукты, орехи не очень люблю.

Я всегда днём под рукой держала орехи, фрукты, иногда сыр. В вашем случае удалите на ночную тумбочку. Можно и лёжа жевать

Пила теплую воду из термоса, который заранее ставила рядом.

Во время ГВ не ела лук, чеснок в большом количестве, и капусту вообще.

Как я вас понимаю 🤭🤭🤭🤭я как только родила 1 месяц точно мне так хотелось.. Не есть.. А жрать 🤣🤣это было просто аж желудок прилипал

Я никогда в жизни не ела ночью вообще за свои то года 🤣🤣а тут вообще и такая злая была когда голодная.. Доця все время на сиське весела и муж мне на подносе носил, я одной рукой ела и кормила

Сейчас попустило

Но у меня был беременности сильный токсикоз я вообще почти не ела беременности

Не, кушала на ночь.

@evgenija91 прошу прощения,🫂 что здесь влезла со своим вопросом. Сорииии

@evgenija91, @doppelherz, @olhazpde, девочки возможно странный вопрос, но всё же спрошу 🤦‍♀️,у вас питание такое как и раньше. Ни в чем себя не ограничиваете ? Некоторые умники говорят , что колики и вздутие у детей это всё зависит от питания матери ! 🥱. Лично я ем всё. ( кроме свежего лука и чеснока ) . А вы как ?

Я возле кровати держала кефир и орешки , чтобы не поправиться 🤪 и убивать голод в начале лактации

Правда ночью я не ем. Это в течение дня хомячу😃🤭😊

Я думала , Я одна такая голодная !🤦‍♀️ Вечно хочется есть, есть , да причём в двойне и ещё сладкое что-то сверху .🤭😃

Я финики кушаю и тёплую воду. Мне помогает😊

Неее, глаза разлепить и дальше спать) подгуз муж в те времена менял. Но пила много, 0,7 за ночь гоячей воды из термоса уходило

Ночью в нашем доме ест только один человек - 10,5 месячный сисечник.

Но и эта лавочка через пару месяцев закроется 😂

Максимум водички хлебнули и дальше спать))

Но лично я даже не пью: с закрытыми глазами грудь ребенку дала и дальше спать.

Одна знакомая перед ночным сном ребенка себе бутеры и прочие закуски готовила и рядом с кроватью ставила.

Вот такой есть лайфхак))

Кормлю почти 11 месяцев, до сих пор страшный голод по ночам. Не могу дожить до утра без подпитки, но ходить на кухню ночью сил нет. Ставлю перекус на тумбочку, в основном, это орехи. Переживаю за зубы, конечно…

😁😁😁 Глаза б ночью открыть

У меня у кровати упаковка с орешками и сухофруктами стояла 😁

я первые месяцы по 6 раз в день ела😅 голодная как волк была, и днем и ночью ела все что хотела и в любых количествах

Да, было такое… первые месяца 3. Главное на быстрые углеводы не налегать.

Мне нравились бутерброды с цельно зерновым хлебом, йогурт без добавок с отрубями, миндаль.

Я еще себе делала сама хлеб, из творога, яиц и овсяных хлопьев, low carb. Он прям очень спасал во время сильного «жора».

Не было такого. Но я в течении дня орези как не в себя ела🥲

Я первый месяц точила ночью орешки и фруктики. Не очень полезно оказалось для зубов 🙈

Но ночью хотелось есть только первое время, потом отпустило, хотя кормила ночью почти до 2х лет

Я ночью еле встаю в туалет, а вы про покушать)))))

Лучше водичку попить. Полезнее для фигуры и организма

Либо же ставить себе вечером около кровати что-нибудь