Посоветуйте пожалуйста рабочее слабительное для взрослого🆘
Никакие продукты уже не помогают. Микролакс бессилен.



@yvmaslo7, на еду никогда не ориентировалась если честно. Как только понимала, что есть проблема-выпивала и через пару часов шла в туалет.
Дочери тоже давала, ей по рекомендации было до или во время еды.
Мне псиллиум помогает
1 раз в день гастроэнтеролог назначил, пропиваю , если есть проблемы
@liza.anna, я пью перед сном обычно , на след день уже помогает.
Беру на озон или вб
Врач говорила еще можно фитомуцил в аптеке, но он дороже выходит. И мне фитомуцил не помогает , хотя одно и то же по сути)
Ох, менять питание… понять из за чего стопорит.
Псиллум 2-3 раза в день, и просто клетчатка - типа сибирской клетчатки - есть и наяривать , много воды
Фитомуцил или псиллиум