Что делать, если болит грудь после сна на боку без уплотнений

Девочки, спала сегодня всю ночь на левом боку, проснулась, а у меня левая грудь рядом с подмышкой болит, будто там застой😭 ничего не прощупывается, никаких уплотнений, что это? 😮‍💨🤨