Как избавиться от негативных мыслей и раздражения дома

Как быть в гармонии с собой 🧘🏻‍♀️

Я постоянно нервной и раздраженной становлюсь когда прихожу домой 🏡 вообще странно

Как то очиститься надо и мысли всегда пассивные негативные 🤨

Хочу чтобы негатив всё убрали из головы 💆🏻‍♀️