Девочки кто как с нервами работает особенно мамы одиночки.

@darij94 да ,я купила картину , сделала по фото схему и по ней рисую ) сегодня ещё порисовала чутка в себя пришла щас манты буду лепить 🤭
@darij94 смотря от чего. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Принимаю ципралекс, грандаксин и триттико.
Раньше пила неулептил , кветиапин, депакин , ципралекс и грандаксин
Пью железо, магний, Тералиджен. Полет более менее, но все равно раз в пару месяцев накрывает.
А вам назначали? Определенное железо, магний и тералиджен?
Спасибо, это я понимаю, порой просто чуть не ругаешься и злость прям пробирает
@darij94, нужно работать над эмоциями. Своими чувствами. Реакциями.
И подумайте. Стоит ли вам ругаться если от этого вам еще только хуже
Ищите другие способы взаимодействия
@darij94 со злостью помогает справиться вера, духовное воспитание себя, как личности.