Девочки кто как с нервами работает особенно мамы одиночки.

С головой надо работать прежде всего

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Спасибо, это я понимаю, порой просто чуть не ругаешься и злость прям пробирает

нужно работать над эмоциями. Своими чувствами. Реакциями.

И подумайте. Стоит ли вам ругаться если от этого вам еще только хуже

Ищите другие способы взаимодействия

Пью железо, магний, Тералиджен. Полет более менее, но все равно раз в пару месяцев накрывает.

Мама двоих (1 год, 13 лет)

А вам назначали? Определенное железо, магний и тералиджен?

Мама двоих (младенец)

Не одиночка, но хожу к психиатру за рецептами

Мама двоих (1 год, 13 лет)

А что прописывали

Мама двоих (младенец)

смотря от чего. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Принимаю ципралекс, грандаксин и триттико.

Раньше пила неулептил , кветиапин, депакин , ципралекс и грандаксин

Мама троих детей

Вот так я справляюсь с нервами )

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Спасибо

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Здорово по номерам?

Мама троих детей

да ,я купила картину , сделала по фото схему и по ней рисую ) сегодня ещё порисовала чутка в себя пришла щас манты буду лепить 🤭

Комментарии