silaeva.mari
Maria Silaeva·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Как найти грамотного нейрохирурга по грыжам шейного отдела
Добрый вечер
Кто то может посоветовать грамотного нейрохирурга/невролога по грыжам шейного отдела? У мужа нашли 3 шт., нужен хороший спец. Спасибо
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
Спасибо огромное, столько отзывов и практически каждый про грыжи
Нравится Ответить
@silaeva.mari, он меня оперировал, грыжа шейного отдела была крайне сложная
Нравится Ответить
Год я разбиралась с грыжами. Таблетки и операция, это не лечение как оказалось. До операции лучше вообще не доводить, после них оказывается еще и хуже может стать.
На меня вообще таблетки не действуют.
Это канал про грыжи
t.me/almaz_rad
Это чат
t.me/GrizhaPro
Это в момент, когда нет обострения:
1. Укрепление мышц спины/кора с помощью упражнений, крепкие мышцы снимают нагрузку с позвоночника.
2. Активное движение и ходьба - только благодаря этому к грыжам поступают питательные вещества. И благодаря этому есть высокий шанс естественной резорбции (уменьшение грыжи).
3. Много пить воды.