Режим дня ребёнка в 1-3 года: нормально ли спать с 23:00?
Девочки, у кого детки примерно нашего возраста. Какой у вас примерно режим? Во сколько спите? Моя просыпается в 9-10, дневной сон примерно в 14-15 на час, в ночь в 23.. или 00.. это же не очень режим? Ночью уложить ее очень сложно.. прыгает бегает… раньше не засыпает .. Мне кажется даже если я ее разбужу в 7 утра, она все равно в ночь в 23 или позже ляжет …
Комментарии
Встаёт в 8 или раньше. Спит 13-15, либо 14-16 как получится. Укладываю в 21.30 - засыпает в 22 чётко
Моей почти год и семь. Встаёт в 9, дневной сон с 13 до 15 (иногда меньше, иногда больше), ночной сон в 21.00.
Щас встаем в 8-9 утра , дневной сон в 12:30 спит часа 1,5 , в ночь в 21:30
У младшей примерно так же. И при подъеме до 8 утра все равно раньше 23 не уснет в ночь :( только дневной сон у неё будет раньше - с 12 до 14.
Так тоже спим. Единственное я поняла, чтобы в ночь пораньше уходить хотя бы до 23:00. Надо чтобы дневной сон был до 15:00. Ну к примеру с 12:30 или 13:00до 14:30. Тогда нормально выматывается) ну и утром хотя бы до 9:30 вставать
У нас такой же режим почти, встает в 8:30, в 23:00 ночь
Но мне удобно так самой, в сад естественно раньше укладываю
Второе вб большое. Перегуливает.
У моей дочери режим такой
Подъем 6-7 часов
Дневной сон 12-12:30 на 1,5 часа
На ночь укладываю в 20:00 читаю сказку, поглажу, и жду, когда уснет. Не разрешаю вставать с кровати. За пол часа укладывается.
@strelba_n так для сада именно такой режим и есть. Я вот начинаю дочь водить в сад и счастье, что ничего не надо менять
@sakura5783, мы еще не ходим в сад. Потом и будем подстраиваться. Для меня это не является проблемой. Это хорошо что у вас в 8 засыпает и не просыпается. У нас может проснутся в любой момент если уложить в 8 и потом спать не будет. А слушать ор ну как бы извините)
@strelba_n ну у нас такой режим был с рождения, поэтому не знаю, не меняла ничего
Ночной сон 22:00-09:30 (но спит плохо, часто просыпается)
Дневной сон 15:00-16:00
Встаем в 8
Дс 14:20-14:30 до 16:10 примерно
Отбой в 23:00-23:15
Дочка малоспяшка, я уже не борюсь
Вы не смотрите на режимы других детей, все индивидуально. А то можете еще хуже сделать и ночь спать не будет.
@letik, а так это период такой 💩, тоже сложно укладывалась, ближе к 2 отпустило
Примерно такой и был, но сын малоспящий с рождения, а так это считается маловато сна для среднего ребёнка. Если такой режим недавно, можно попробовать укладывать часа в 22, есть шанс, что это перегул у вас, от которого потом уже идёт перевозбуждение и даже в 00 уложить сложно.
Когда сын в сад пошёл, стала уже пораньше поднимать, а так считаю, что удобство родителей основной решающий фактор и для режима ребёнка и это вполне естественно.
В саду сын спит (вроде бы)), а количество сна суточное с возрастом ещё сильнее уменьшается, так что теперь у него отбой в 00 и с 2 часами дневного сна в саду, и подъёмом в 7.30
Это же не её режим а Ваш и под ваши удобства )
Встаем в 7
Сон с 12 до 14 в ночной сон в 20/30
Встает в 7-7:30 (сама). Сон с 13-13:20 до 15:00 примерно. На ночь засыпает с 20:30 до 21:00.
К времени пробуждения прибавляю 5,5 часов и начинаю укладывать. ВБ дважды по 6-6:20 примерно)