Как вернуться к тренировкам после новогодних праздников

post image 1
post image 2

Первая тренировка в новом году💪🏻🤘🏻

Решила, что надо досрочно заканчивать салатное и алкогольное объедалово и обпивалово😆

Так собиралась, что пришла даже без воды, пришлось покупать.

8

Комментарии

Амиля·Мама сына (6 лет)

Скажите пожалуйста вы с тренером занимаетесь?

Нравится Ответить
Амиля·Мама сына (6 лет)

@katushka27 ох спасибо.

Нравится Ответить
Катя·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@amili35, тоже также делала 10 минут дорожка и сразу на тренажеры, но по правильному надо ещё разминку делать вначале и в конце растяжку

Нравится Ответить
Амиля·Мама сына (6 лет)

@katushka27 аааааа

Нравится Ответить
Любовь·Мама троих детей

У меня каждый день тренировки 🤣 с лопатой около дома 🏠

Нравится Ответить
Катя·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Тренировка на все группы мышц 😄

Нравится Ответить
Любовь·Мама троих детей

@katushka27, не то слово . Еще бы спина не возмущалась , то было бы вообще пушка треня

Нравится Ответить
Галина·Мама сына (9 лет)

Блин, у меня уже четвертая🤣

Сегодня и правда много народу😁 еще и в обед😁

Нравится Ответить
Катя·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я тоже не ожидала, что в обед так много народа будет, думала будет пустой зал 😅

Нравится Ответить