Сколько капель Аквадетрима принимать при нулевом витамине Д?
Девчонки, при нулевом витамине Д сколько капель аквадетрима принимать?
В моей памяти, что я пила по 15 капель, но уже точно не помню
Комментарии
@mamakava, я не беру такое в России, поэтому наверное не подскажу, хотя попробуйте вигантол.
@mamakava, плюс на спиртовой основе,лучше брать на масляной
Аквадетрим самая плохая форма витамина Д с мизерной дозировкой. Сейчас уйма вариантов купить нормальный.
А по теме - 10т ме не меньше, но для нормального усвоения нужны жиры (как минимум омега в один прием) и магний. Ну и нормальный желчеотток 😁
@mamakava моя любовь 👇🏼
ссылка
Пьем всей семьёй и клиентам рекомендую (нутрициолог) отличные результаты даже с ленивым желчным, так как на масле мст.
Можно в принципе и на маркеплейсах найти неплохие варианты, но они будут дороже. Тут цена качество 🔝
Ну при практически "нулевом" мне 10000ме прописывал врач на несколько недель, потом 4000ме
В аквадетриме в 1 капле 500, поэтому 20,но это с врачом