Как снять стресс и напряжение в декрете: советы мам

Как сбрасываете стресс и напряжение в декрете?

Комментарии

Регита·Мама дочки (2 года)

Муж перехватывал малышку и меня отправлял погулять,по магазинам,с подружками встретится.мы с детьми 24/7 несмотря на помощь со стороны,нам нужно тоже время для себя

Нравится Ответить
Майя 🐝·Мама дочки (7 лет)

Спорт.

Я прям чувствовала облегчение, когда возобновила тренировки

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

До сих пор не нашла ответ на этот вопрос. Я уже за***палась за почти три года. Нервы ни к черту.

Алкоголь да, в моменте расслабляет, а по факту - как мертвому припарка. 😁

Спорт хорошо помогает, но где на него силы то найти.

Первые два года тренила - сейчас уже разваливаюсь, хочется лечь и лежать. И чтобы никто не трогал.

Нравится Ответить
скифи·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить